Workshops & Boosters

Dans notre centre de Physiothérapie, Physio Corner à Genève, nous allons ponctuellement organiser des ateliers pratiques, des séminaires ou des accompagnements personnalisés thématiques (boosters) pour les musiciens. Vous trouverez sur cette page notre offre actuelle et les différentes informations pour vous y inscrire.

Si vous souhaitez vous-même animer un atelier ou projet pour les musiciens dans cet espace, n’hésitez pas à prendre contact avec moi!

 

Préparation mentale

Auto-Hypnose

Perfectionnement musical

Geste et Posture

Respiration

Jam Session

Booster Mobilité 360° — Retrouver un corps mobile en 8 semaines

Un programme individuel exclusif pour retrouver la mobilité que vous pensiez avoir perdue. Conçu pour ceux qui veulent comprendre leur corps, gagner en liberté de mouvement et ancrer des habitudes durables pour le quotidien.

Ce que vous allez vivre :

  • ✔ Une analyse précise de votre mobilité et de vos schémas posturaux
  • ✔ Un programme sur mesure pour redonner du mouvement là où vous en manquez
  • ✔ Des séances variées : respiration, mobilité active, travail fascial, contrôle moteur
  • ✔ Une progression logique et mesurable sur 8 semaines
  • ✔ Un suivi digital entre les séances pour rester motivé et accompagné

📅 Déroulement des 8 séances

Séance 1 : Bilan approfondi & objectifs
📍 Tests de mobilité, respiration et posture + premier programme simple
Séances 2-3 : Exercices de base
📍 Mobilité active, respiration, exercices sans matériel
Séances 4-5 : Progression ciblée
📍 Travail avec matériel simple (élastiques, rouleaux), fin d’amplitude et contrôle moteur
Séances 6-7 : Approfondissement
📍 Chaînes fasciales, respiration profonde, intégration neuromusculaire
Séance 8 : Bilan comparatif
📍 Mesure des progrès + synthèse + routine long terme

Investissement : 1’400 CHF

(Soit 175 CHF / séance — avec suivi digital inclus. Paiement échelonné possible.)

Réserver mon bilan exclusif

✨ Ils ont retrouvé leur mobilité

“Je pensais que mes raideurs à 45 ans étaient normales. Après 8 semaines, je me tiens plus droit et je bouge sans douleur.”

— Marc, violoniste

“Ce n’est pas juste de la mobilité, c’est une nouvelle façon de comprendre mon corps. Les progrès sont concrets et mesurables.”

— Sophie, cadre

Atelier d’auto-Hypnose  avec Mylène Genoud – Automne 2025

Mylène est une Physiothérapeute spécialisée en Hypnose et PNL. J’ai le plaisir de vous annoncer qu’elle sera présente le Samedi 17 Mai 2025 pour animer un atelier d’une journée à Physio Corner, spécialement pour un petit groupe de musicien. L’atelier sera ouvert avec pré-inscription pour 6 participants et elle vous apportera des outils précieux en auto-hypnose et PNL pour la préparation mentale, la gestion du stress et bien plus.

Tarif et conditions

Le tarif est de 120.- CHF / participant

60.- CHF à la réservation non remboursables.

Réservation par mail ou sms :

info@physiocorner.ch

078 920 68 65

Cours de Pilates Matwork

Marie organise deux cours de Pilates sur tapis à Physio Corner les mercredis après 18h . Petit groupe de 4 personnes maximum, pris en charge dans le cadre de la Physiothérapie.

Tarif et conditions

Prise en charge dans le cadre d’une prescription de Physiothérapie avec l’accord du médecin pour de l’entraînement thérapeutique médical (MTT). Cours donné par une Physiothérapeute formée à la méthode Pilates. Plus d’infos au 078 920 68 65

 

A propos de nous

A propos de nous

Adresse

Centre de Physiothérapie

19 Chemin Daniel-Ihly – 1213 Petit-Lancy / Genève

Attention, accès côté route, parking juste devant l’entrée de l’arcade

Contact

022 570 18 99

info@physiocorner.ch

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